材料(4人分) (俵16個分) 炊いたご飯(もち米) 2合分 A・黒すりごま 大さじ5 A・砂糖 大さじ1 B・きなこ 大さじ3 B・砂糖 小さじ2 所要時間 15 分 カロリー 169 Kcal 作り方 1.炊いたご飯は16等分に分け俵型にする。 2.Aを混ぜ、俵型にしたご飯にまぶす。(8個分) 3.Bを混ぜ、俵型にしたご飯にまぶす。(8個分)