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HapiRepi ~ハピレピ~

横浜グルメナビの簡単スピードレシピ はぴれぴ

レシピ詳細

和食

ぶりの香味だれ

横浜グルメナビの簡単スピードレシピ イメージ
材料(4人分)
  • ぶり 4切
  • 大さじ1
  • にんにく 1片
  • しょうが 1片
  • ねぎ 1/2本
  • ごま油 大さじ2
  • A・しょうゆ 大さじ3
  • A・酢 大さじ2
  • 小ねぎ 適量
  • 調理時間 所要時間 20
  • カロリー カロリー 291 Kcal
作り方
  1. 1.ぶりに酒まぶしておくにんにく、しょうが、ねぎはそれぞれみじん切りにする。
  2. 2.フライパンにごま油を熱し、ぶりをこんがり焼き、中まで火を通す。火が通って、いい色に焼けたら、取り出して器に盛り付ける。
  3. 3.同じフライパンに、にんにく、しょうが、ねぎを入れ焦げに注意して炒める。香りがたってきたら、Aを入れひと煮立ちさせる。
  4. 4.2のぶりに3の温かいたれをまわしかけ、小ねぎの小口切りを散らす。
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