材料(4人分) バナナ 4本 A・砂糖 100g A・はちみつ 大さじ3 A・水 大さじ4 所要時間 15 分 カロリー 263 Kcal 作り方 1.バナナは横半分に切り、さらに縦半分に切る。 2.フライパンにAを入れて中火にかけ、薄いカラメル色になるまで煮詰める。 3.2にバナナを加え、煮詰めながら全体にみつを絡める。クッキングシートなどの上に1個ずつのせ、粗熱が取れたら器に盛る。