材料(4人分) 米 2カップ 小ねぎ 適宜 帆立貝柱缶 小1缶 A・酒 大さじ1 A・塩 小さじ1/2 A・しょうゆ 小さじ2 所要時間 60 分 カロリー 371 Kcal 作り方 1.米は炊く30分前に洗ってざるにあける。帆立缶は身と汁に分け、身はほぐす。 2.炊飯器に米、帆立の身、缶汁と水を合わせて400cc、Aを入れて普通に炊く。 3.炊き上がったら器に盛り、小ねぎの小口切りを散らす。