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HapiRepi ~ハピレピ~

横浜グルメナビの簡単スピードレシピ はぴれぴ

レシピ詳細

野菜 洋食

揚げないフライドポテト

横浜グルメナビの簡単スピードレシピ イメージ
材料(4人分)
  • じゃがいも 4個
  • 片栗粉 大さじ1
  • オリーブ油 小さじ2
  • 適量
  • 青のり 適量
  • 調理時間 所要時間 15
  • カロリー カロリー 122 Kcal
作り方
  1. 1.じゃがいもはよく洗い、皮付きのまま8等分する。
  2. 2.1のじゃがいもの水気を拭き取り片栗粉をまぶし、余分な粉をはたいて耐熱皿に並べ、電子レンジ(600W)で約2分加熱する。
  3. 3.テフロン加工のフライパンにオリーブ油をひき、じゃがいもの両面を焦がさないように焼き、塩と青のりをふる。
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