材料（4人分）
- いわしの蒲焼缶 1缶
- 卵 4個
- 塩 少々
- 小ねぎ 4本
- 油 適量
所要時間 15 分
カロリー 138 Kcal
作り方
- 1.卵を割り、塩少々と2～3mm幅の小口切りした小ねぎを加えて溶く。
- 2.卵焼き器に油を薄くひき、1の半量を流しいれ、半熟になったらいわしの蒲焼缶をのせ、向こう側から手前に巻く。
- 3.2を向こう側に置き、空いた所に油をひく。残りの1を流し、半熟になったら巻く。
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