材料(4人分)
- ミックスビーンズ(水煮) 2缶(1缶110g)
- アボカド 1個
- レタス 3枚
- A・ナンプラー 小さじ1
- A・はちみつ 小さじ1
- A・レモン汁 小さじ2
- A・オリーブ油 小さじ3
- 塩、こしょう 少々
所要時間 15 分
カロリー 187 Kcal
作り方
- 1.ミックスビーンズはざるに上げ、さっと水洗いして水気をきる。
- 2.アボカドは皮をむき、1cm角に切る。レタスはざく切りにする。
- 3.ボウルでAの材料を混ぜ合わせる。
- 4.Aのボウルに1、2を加え混ぜ合わせる。塩、こしょうで味をととのえ、器に盛る。

