材料(4人分) さやいんげん 20本 とうもろこし(缶詰) 80g A・マヨネーズ 大さじ4 A・白すりごま 大さじ3 所要時間 15 分 カロリー 150 Kcal 作り方 1.さやいんげんは筋を取り茹で、2~3等分に切る。 2.ボウルにさやいんげん、とうもろこし、Aを入れて和え、器に盛る。