材料(4人分)
- ホールコーン 1/2缶
- れんこん 10cm
- ベーコン 2枚
- A・コンソメ 10g
- A・しょうゆ 小さじ1/2
- A・水 4カップ
- 塩、こしょう 少々
- ごま油 小さじ1
所要時間 15 分
カロリー 82 Kcal
作り方
- 1.れんこんは皮をむいて1cm角に切り、分量外の酢水に放ってざるに上げる。ベーコンは短冊切りにする。
- 2.鍋にごま油を熱し、ベーコンと水気を切ったコーン、れんこんを軽く炒め、Aを加えて煮たったら3~4分煮る。
- 3.塩、こしょうで味をととのえて器に注ぐ。

