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HapiRepi ~ハピレピ~

横浜グルメナビの簡単スピードレシピ はぴれぴ

レシピ詳細

中華 野菜

野菜と肉団子の甘酢あん

横浜グルメナビの簡単スピードレシピ イメージ
材料(4人分)
  • 豚ひき肉 400g
  • 1個
  • ねぎ 1/3本
  • A・しょうがの絞り汁 小さじ2
  • A・しょうゆ 小さじ2
  • A・片栗粉 小さじ2
  • A・酒 小さじ2
  • 揚げ油 適量
  • ピーマン 4個
  • たまねぎ 1個
  • 赤パプリカ 1個
  • しいたけ 4枚
  • しょうが 1片
  • 大さじ2
  • B・だし汁 1カップ
  • B・砂糖 大さじ2
  • B・酢 大さじ2
  • B・しょうゆ 大さじ3
  • B・酒 大さじ2
  • C・片栗粉 大さじ1
  • C・水 大さじ2
  • 調理時間 所要時間 35
  • カロリー カロリー 415 Kcal
作り方
  1. 1.ねぎはみじん切りにし、ボウルにひき肉を入れ、卵、ねぎ、Aを加えて粘りが出るまで、手でよく混ぜる。12等分し、手に油(分量外)をつけて丸める。揚げ油を170℃に熱して肉団子を入れ、約2分色づくまで揚げて油をきる。
  2. 2.たまねぎは1cm幅のスライス、ピーマン、赤パプリカは半分に切ってへたと種を除き、縦に1cm幅くらいに切る。しょうがはせん切り、しいたけは軸を取り、薄いそぎ切りにする。
  3. 3.フライパンに油を熱して中火でしょうがを炒め、香りが出たらたまねぎ、しいたけ、ピーマン、赤パプリカの順に加えて炒め合わせる。Bを加えて野菜に火を通す。
  4. 4.Cの水溶き片栗粉を加えて混ぜ、とろみをつける。1の肉団子を加え、手早く混ぜてあんをからめる。
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