材料（4人分）
- ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ用食ﾊﾟﾝ（耳なし） 8枚
- ｳｲﾝﾅｰｿｰｾｰｼﾞ 8本
- ﾊﾞﾀｰ 大さじ1
- 粒ﾏｽﾀｰﾄﾞ 適量
- ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ 適量
所要時間 15 分
カロリー 255 Kcal
作り方
- 1.ｳｲﾝﾅｰｿｰｾｰｼﾞをﾗｯﾌﾟで包み、電子ﾚﾝｼﾞ(600W）で30～40秒加熱して温める。
- 2.食ﾊﾟﾝにﾊﾞﾀｰ、ﾏｽﾀｰﾄﾞをぬる。手前にｳｲﾝﾅｰ1本をのせて巻き、巻き終わりに水でぬらしたようじを刺してとめる。同様に計8本作る。
- 3.ｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰで約3分焼き、ようじをはずして食べやすく切り分け、好みでﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟを添える。
