材料（4人分）
- 白菜 2枚
- ｷｬﾍﾞﾂ 1枚
- ﾋﾟｰﾏﾝ 2個
- にんじん 1/3本
- ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ(好みのもの) 大さじ4
- けずり節 適量
所要時間 10 分
カロリー 66 Kcal
作り方
- 1.白菜、ｷｬﾍﾞﾂ、ﾋﾟｰﾏﾝ、にんじんはせん切りにし、さっと湯通しして水けをしぼる。
- 2.1を器に盛ってﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞをかけ、削り節をふる。
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