材料（4人分）
- ｷｬﾍﾞﾂ 8～10枚
- 白ｺﾞﾏ 大さじ1
- A・すりごま 大さじ2
- A・にんにく 2片
- A・塩 小さじ1/2
- A・鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素 小さじ1
- A・砂糖 小さじ2
- A・黒ｺｼｮｳ 適宜
- A・ｺﾞﾏ油 大さじ3
所要時間 15 分
カロリー 142 Kcal
作り方
- 1.ｷｬﾍﾞﾂは3cm角に切る。
- 2.にんにくはすりおろしてﾎﾞｳﾙにいれ、他のAと和える。
- 3.2のﾎﾞｳﾙにｷｬﾍﾞﾂを加えて和える。
- 4.器に3を盛り、ｺﾞﾏを振る。
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