材料(4人分)
- 大根 1/3本
- にんにく 1片
- オリーブ油 大さじ2
- レモン汁 大さじ2
- 塩 小さじ1/2
- こしょう 少々
- ハム 3枚
- レタス 4枚
所要時間 15 分
カロリー 94 Kcal
作り方
- 1.にんにくは芯を除いて粗みじん切りにし、オリーブ油とともにフライパンに入れて弱火にかけ、きつね色になるまで炒める。
- 2.1を冷まし、レモン汁、塩、こしょうを混ぜてドレッシングを作る。
- 3.大根は皮をむいてせん切りにし、水に放してパリッとさせ、しっかり水けをきる。ハムとレタスもせん切りにし、大根と合わせる。
- 4.ボウルに3を入れ、2のドレッシングで和え、器に盛り付ける。

