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HapiRepi ~ハピレピ~

横浜グルメナビの簡単スピードレシピ はぴれぴ

レシピ詳細

中華 野菜 きのこ

小松菜と牛肉の中華風炒め

横浜グルメナビの簡単スピードレシピ イメージ
材料(4人分)
  • 牛もも薄切り肉 200g
  • A・酒 小さじ1
  • A・しょうゆ 小さじ1/2
  • ごま油 大さじ2
  • B・にんにく 1片
  • B・しょうが 1片
  • C・小松菜 1束
  • C・たまねぎ 1個
  • C・干ししいたけ 4枚
  • C・にんじん 1/4本
  • D・オイスターソース 大さじ2
  • D・しょうゆ 大さじ2
  • D・酒 大さじ1
  • D・しいたけの戻し汁 大さじ1
  • D・鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 調理時間 所要時間 15
  • カロリー カロリー 220 Kcal
作り方
  1. 1.牛肉は食べやすく切り、Aで下味をつける。にんにく、しょうがはみじん切り、小松菜は洗って3cm長さに切る。たまねぎは1cm幅にしいたけは戻して半分に切り、戻し汁は取っておく。にんじんは短冊切りにする。
  2. 2.フライパンを熱してごま油大さじ1を入れ、Bを炒めて香りが出てきたら1を入れて炒め、肉に火が通ったらいったん取り出す。
  3. 3.2のフライパンをきれいにして再び熱し、残りのごま油を入れCを入れて炒め、全体に油がまわったら2の牛肉を戻し入れて混ぜ合わせたDを加えて味付けし、皿に盛りつける。
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