材料(4人分)
- 鶏手羽中 8本
- 大豆(水煮) 80g
- 水 700cc
- 固形コンソメ 1個(1個=5g)
- カレー粉 小さじ1/2
- 塩、白コショウ 少々
- 刻みパセリ 適宜
所要時間 15 分
カロリー 75 Kcal
作り方
- 1.鍋に水を入れ火にかけ、沸騰したら手羽中、大豆、固形コンソメを入れ煮る。
- 2.7~8分したら手羽に火が通っていることを確認し、カレー粉を加え、塩、コショウで味を調える。
- 3.器に盛り、刻みパセリを散らす。
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