材料（4人分）
- 炊いたご飯 4杯分
- 茹でたけのこ 200g
- 高菜 80g
- 豚ひき肉 160g
- ゴマ油 大さじ1
- 白ゴマ 小さじ2
所要時間 15 分
カロリー 398 Kcal
作り方
- 1.たけのこは、1cm角に切る。
- 2.フライパンを中火で熱し、ゴマ油をひいてひき肉を炒める。
- 3.ひき肉に火が通ったら、たけのこを加え1分程度炒め、ご飯、高菜を加えてさらに炒める。
- 4.器に3を盛り、白ゴマを上に振る。
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