材料(4人分) ごぼう 1/2本 長ねぎ 10cm にんじん 5cm だし汁 800cc みそ 小さじ4 所要時間 15 分 カロリー 40 Kcal 作り方 1.ごぼうとにんじんは千切りに、長ねぎは斜め薄切りにする。 2.鍋にだし汁を沸かし、1を入れて火にかけ、火が通ったらみそを溶き入れる。