材料（4人分）
- ご飯 茶椀4杯分
- さば水煮缶 1缶
- ﾚﾀｽ 1/3個
- こしょう 少々
- しょうゆ 大さじ2
- 油 大さじ3
所要時間 10 分
カロリー 336 Kcal
作り方
- 1.ﾚﾀｽは食べやすい大きさにちぎる。
- 2.ﾌﾗｲﾊﾟﾝに油を熱し、さば缶をほぐし炒める。ほぐれたらご飯を加え、炒め合わせる。
- 3.1のﾚﾀｽ、こしょうを加え混ぜ合わせ、鍋肌からしょうゆを回し入れる。
10,891店舗 ｜ 405口コミ
横浜グルメ（関内・桜木町・上大岡）、川崎グルメで美味しいレストラン・居酒屋・ダイニングバー・スイーツのグルメサイト 横浜グルメ（関内・桜木町・上大岡）、川崎グルメで美味しいレストラン・居酒屋・ダイニングバー・スイーツのグルメサイト
