材料（4人分）
- ﾂﾅ缶 2缶
- じゃがいも 4個
- にんじん 1本
- たまねぎ 1個
- A・めんつゆ 大さじ3
- A・水 3ｶｯﾌﾟ
- 油 大さじ1
- 小ねぎ 適量
所要時間 20 分
カロリー 251 Kcal
作り方
- 1.ﾂﾅは汁気をきって粗くほぐす。
- 2.じゃがいも、にんじんは食べやすく乱切りにする。
- 3.たまねぎは1cm幅のくし型に切る。
- 4.鍋に油を熱し、たまねぎを炒める。2を加えてさっと炒め、1とAを加える。煮立ったら落しぶたをしてさらに煮る。
- 5.器に盛り、小口切りにした小ねぎを散らす。
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