材料(4人分) 長ねぎ 1本 焼き豚 70g めんつゆ(2倍希釈) 大さじ2 ラー油 大さじ1/2 所要時間 10 分 カロリー 115 Kcal 作り方 1.長ねぎは長さを半分に切り、青い部分も含めて縦半分に切ってから斜め薄切りにする。焼き豚は幅5mmに切る。 2.ボウルに、めんつゆとラー油を入れてよく混ぜ合わせる。さらに長ねぎと焼き豚を加えて全体を混ぜ、味がなじんだら器に盛る。