材料(4人分) 新玉ねぎ 2個 ツナ缶 100g A・ポン酢 大さじ4 A・オリーブ油 大さじ2 A・刻みパセリ 適宜 A・黒コショウ 適宜 所要時間 10 分 カロリー 165 Kcal 作り方 1.新玉ねぎは薄切りにする。 2.ボウルに新たまねぎ、ツナを入れ、Aで和え、器に盛る。