材料（4人分）
- ﾂﾅ缶 160g
- ｱﾎﾞｶﾄﾞ 1個
- ﾚﾓﾝ汁 小さじ2
- たまねぎ 1個
- ﾎｰﾙｺｰﾝ 小1缶
- ﾏﾖﾈｰｽﾞ 大さじ4
- 塩、こしょう 少々
所要時間 15 分
カロリー 314 Kcal
作り方
- 1.ﾂﾅ缶は油をきる。
- 2.ｱﾎﾞｶﾄﾞは1cm角に切り、ﾚﾓﾝ汁をかける。たまねぎは粗みじん切りにする。ﾎｰﾙｺｰﾝは水気を切っておく。
- 3.1のﾂﾅ、2のｱﾎﾞｶﾄﾞ、たまねぎ、ｺｰﾝをﾏﾖﾈｰｽﾞで和え、塩・こしょうで味を調える。
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