材料（4人分）
- ﾂﾅ缶 2缶
- ﾐｯｸｽﾋﾞｰﾝｽﾞ 200g
- たまねぎ 1/2個
- 塩 少々
- ﾏﾖﾈｰｽﾞ 大さじ4
- こしょう 少々
- ﾚﾀｽ 4枚
所要時間 10 分
カロリー 257 Kcal
作り方
- 1.ﾂﾅ缶は軽く油をきる。たまねぎはみじん切りにし、塩をまぶしてしんなりするまでおき、水洗いし、水気をきる。ﾐｯｸｽﾋﾞｰﾝｽﾞも汁気をきる。
- 2.ﾎﾞｳﾙに1のﾂﾅ、たまねぎ、ﾐｯｸｽﾋﾞｰﾝｽﾞ、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、こしょうを加えてあえる。
- 3.ﾚﾀｽをちぎって器に盛り、上に2の具をのせる。
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