材料(4人分) 焼き麩 30g A・黒糖 100g A・水 1/2カップ きなこ 50g程度 所要時間 15 分 カロリー 172 Kcal 作り方 1.鍋にAを入れ中火にかけ、手を休まず木ベラで混ぜる。 2.1が泡立ってきたら、焼き麩を加え、転がしながら汁けがなくなるまで手早く混ぜる。 3.バットにきなこを入れ、2を加え、バットを揺すりながらきなこをからませ、器に盛る。