材料(4人分)
- 焼きあなご 2枚
- ゆでうどん 4袋(1袋200g)
- きゅうり 1本
- めんつゆ 100cc(市販品)
- みょうが 3個
- 大葉 5枚
- ミニトマト 10個
所要時間 15 分
カロリー 358 Kcal
作り方
- 1.大きめの鍋にお湯を沸かし、沸騰したらゆでうどんを入れ、約3分ゆでてから冷水にさらして水気を切っておく。
- 2.焼きあなごはトースターで2~3分焼いて、約1㎝幅の大きさに切る。付属のタレを和えておく。
- 3.きゅうり、大葉は千切り、みょうがは半分に切って軸を落としてから縦に千切りにし、それぞれ別々においておく。
- 4.器に、うどん、きゅうり、みょうが、焼き穴子、大葉の順に盛りつけていき、市販のめんつゆをかけ、ミニトマトを添える。

