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HapiRepi ~ハピレピ~

横浜グルメナビの簡単スピードレシピ はぴれぴ

レシピ詳細

野菜 揚げ物 魚介(魚以外) きのこ

いか団子

横浜グルメナビの簡単スピードレシピ イメージ
材料(4人分)
  • いか 400g
  • しょうが 1片
  • 溶き卵 1個分
  • しいたけ 5枚
  • 塩、こしょう 適量
  • 片栗粉 適量
  • 揚げ油 適量
  • たまねぎ 1/2個
  • 調理時間 所要時間 20
  • カロリー カロリー 250 Kcal
作り方
  1. 1.いかは内臓の処理をして水気をよくふく。しいたけは石づきを除いて半分に切る。
  2. 2.1のいかとしいたけ、たまねぎ、しょうがをフードプロセッサーにかけみじん切りにする。
  3. 3.2に塩、こしょう各少々、溶き卵を加えてよく混ぜ丸める。
  4. 4.3に片栗粉を薄くまぶし、高温(約180℃)に熱した油で揚げる。
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