材料（4人分）
- ﾂﾅ缶 1缶
- もやし 60g
- わかめ（乾） 大さじ2
- A・酢 小さじ2
- A・しょうゆ 小さじ2
所要時間 5 分
カロリー 70 Kcal
作り方
- 1.わかめは水で戻しておく。
- 2.耐熱ﾎﾞｳﾙにﾂﾅ、もやし、Aを入れﾗｯﾌﾟをかけ、電子ﾚﾝｼﾞ（600W）で1分加熱する。粗熱が取れたら、わかめを加えて混ぜ合わせる。
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