材料（4人分）
- とうもろこし 2本 （缶詰の場合180ｇ…1個）
- 水 50cc
- 牛乳 300cc
- 塩ｺｼｮｳ 適宜
- ﾊﾟｾﾘ 適宜
所要時間 10 分
カロリー 119 Kcal
作り方
- 1.とうもろこしはぬらしたふきんでくるみ、ﾚﾝｼﾞで3～4分加熱する。
- 2.包丁で削ぐようにして実を取り、水と一緒にﾐｷｻｰに入れて細かくする。（ﾌﾞﾚﾝﾀﾞｰでもOK。その場合は牛乳を少し入れると撹拌しやすい）
- 3ボウルに2と牛乳を入れて、塩ｺｼｮｳで味を調える。
- 4.器に盛りつけ、ﾊﾟｾﾘをちらして出来上がり。
