材料(4人分)
- 豚ばら肉 300g (かたまり肉を使用)
- 茹でたけのこ 400g
- 赤唐辛子 1本
- サラダ油 大さじ1
- だし汁 1/2カップ
- A・砂糖 大さじ2
- A・酒 大さじ2
- B・みりん 大さじ2
- B・しょうゆ 大さじ3
- かつおぶし 5g
- 木の芽 適宜
所要時間 15 分
カロリー 400 Kcal
作り方
- 1.筍は大きめの乱切りに、豚肉は一口大の角切りにする。
- 2.鍋にサラダ油を熱し、赤唐辛子を炒めてから豚肉、筍の順に炒める。
- 3.だし汁を加え、アクをとりながら煮る。Aをすべて入れ、落し蓋をして10分くらい煮る。
- 4.蓋を取ってBを入れ、煮汁がなくなるように煮詰めていく。
- 5.煮汁がほとんどなくなったら鰹節を入れ、からめるようにして煮汁を吸わせる。
- 6.器に盛り付け、木の芽を飾って出来上がり。

