材料（4人分）
- もずく(甘酢) 4パック
- 長芋 10㎝くらい
- 梅干し 2個
所要時間 5 分
カロリー 63 Kcal
作り方
- 1.長芋は皮をむいて水洗いし､キッチンペーパーなどで水分を拭き取り､ビニール袋に入れてたたいてつぶす｡
- 2.梅干しは種を取り､包丁でたたく｡
- 3.ボウルで､もずく､1､2を合わせ器に盛る｡
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