材料（4人分）
- ｷｬﾍﾞﾂ 1/2個
- ﾄﾏﾄ缶 1個
- ﾂﾅ缶 1個
- ｺﾝｿﾒ 1/2個
- 白いんげん缶 1/2個
- 水 2ｶｯﾌﾟ
- 塩ｺｼｮｳ 適宜
- ﾊﾟｾﾘ 適宜
所要時間 10 分
カロリー 168 Kcal
作り方
- 1.ｷｬﾍﾞﾂは芯を取り、くし型に8等分し、そのまま鍋に敷き詰めるようにして入れる（盛り付ける時に良いので）。
- 2.ﾄﾏﾄ缶、油を切ったﾂﾅ缶と水を入れて蓋をし、火にかける。
- 3.煮立ったら白いんげん豆を入れ、ｺﾝｿﾒを入れて更にｷｬﾍﾞﾂが柔らかくなるまで煮る。
- 4.塩ｺｼｮｳで味を調え、器に盛り付ける。
- 5.ﾊﾟｾﾘをちらして出来上がり。
