材料（4人分）
- きゅうり 2本
- ﾂﾅ 1缶
- ﾄﾏﾄ 2個
- 紫たまねぎ 1/2個
- A・酢 大さじ2
- A・ﾚﾓﾝ汁 大さじ2
- A・ﾅﾝﾌﾟﾗｰ 大さじ1
- A・ごま油 大さじ1
- A・砂糖 小さじ1
- A・塩、こしょう 少々
所要時間 10 分
カロリー 174 Kcal
作り方
- 1.きゅうりは薄い乱切りにし、ﾂﾅは缶汁をきり、粗くほぐす。
- 2.ﾄﾏﾄはひと口大の乱切りにし、紫たまねぎは薄切りにする。
- 3.Aを合わせてﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞを作り、1、2と和える。
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