材料(4人分) マンゴー 2個 牛乳 300㏄ グラニュー糖 大さじ2 レモン汁 大さじ2 所要時間 5 分 カロリー 256 Kcal 作り方 1.マンゴーは皮と種を取り除いておく。飾り用に少しマンゴーを残し、1㎝角くらいに切っておく。 2.材料をすべてミキサーに入れて撹拌する。 3.器に入れ、飾り用のマンゴーとミントを添えて出来上がり♪