材料（4人分）
- にんじん 1本
- ｷｬﾍﾞﾂ 2枚
- 貝割れ菜 1ﾊﾟｯｸ
- ﾂﾅ缶 2缶
- 塩 小さじ1/2
- A・しょうゆ 小さじ2
- A・酢 小さじ2
- A・ごま油 小さじ2
所要時間 5 分
カロリー 109 Kcal
作り方
- 1.にんじんは斜め薄切りにしてから、せん切りにし、ｷｬﾍﾞﾂもせん切りにする。塩をふってしんなりさせ、水けを絞る。貝割れ菜は洗って根を切り落とす。
- 2.ﾎﾞｳﾙににんじんとｷｬﾍﾞﾂ、貝割れ菜、缶汁をきったﾂﾅを混ぜ、Aを加えて和える。
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