材料（4人分）
- りんご 1個
- 人参 1本
- A・ｵﾘｰﾌﾞ油 大さじ3
- A・ﾜｲﾝﾋﾞﾈｶﾞｰ 大さじ1
- A・塩 小さじ1/2
- 黒ｺｼｮｳ 適宜
- ﾊｰﾌﾞ 適宜
所要時間 10 分
カロリー 146 Kcal
作り方
- 1.人参は皮をむき、半分に切って薄くｽﾗｲｽする。
- 2.りんごは皮ごと使い、8等分のくし切りにしてからｽﾗｲｽする。
- 3.ﾎﾞｰﾙにAを入れて混ぜ合わせ、ﾌﾚﾝﾁﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞを作る。1,2を加え、よく混ぜ合わせる。
- 4.お皿に盛り付け、お好みで黒ｺｼｮｳ、ﾊｰﾌﾞを添えて出来上がり。
