材料(4人分)
- グレープフルーツ 2個
- レタス 1/4個
- ブロッコリーの芽(スプラウト) 1パック
- A・オリーブ油 大さじ2
- A・ワインビネガー 大さじ1
- A・塩コショウ 適宜
所要時間 10 分
カロリー 137 Kcal
作り方
- 1.グレープフルーツは包丁で皮をはずし、一切れずつ切り出す。
- 2.レタスは洗って水気を切って手でちぎる。
- 3.ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、1,2を入れて和える。
- 4.お皿に盛り付け、上からスプラウトを載せて出来上がり。
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