材料（4人分）
- ｾﾛﾘ 2本
- にんじん 120ｇ
- 赤唐辛子(小口切り) 1/2本
- 油 大さじ1
- A・しょうゆ 小さじ4
- A・砂糖 小さじ2
所要時間 10 分
カロリー 80 Kcal
作り方
- 1.ｾﾛﾘは筋を取り、5cm長さのせん切りにする。にんじんも同様に切る。
- 2.鍋に油を熱し、ｾﾛﾘ、にんじんと赤唐辛子を炒め、水1/2ｶｯﾌﾟとAを加え、汁気がなくなるまで手早く炒めて器に盛る。
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