材料(4人分) なす 2個 長ねぎのみじん切り 大さじ2 ザーサイ(瓶詰) 20g 油 大さじ1 酒 小さじ2 塩、こしょう 少々 所要時間 10 分 カロリー 85 Kcal 作り方 1.なすは縦半分に切って、2~3mm幅の斜め薄切りにする。ザーサイはざく切りにする。 2.フライパンに油を熱してなすを炒め、しんなりしたら長ねぎとザーサイを加えて炒め、酒、塩、こしょうで調味する。