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HapiRepi ~ハピレピ~

横浜グルメナビの簡単スピードレシピ はぴれぴ

レシピ詳細

野菜 和食 魚介(魚以外)

根菜の真砂和え

横浜グルメナビの簡単スピードレシピ イメージ
材料(4人分)
  • ごぼう 1/2本
  • にんじん 5cm
  • れんこん 2/3節
  • 小ねぎ 少々
  • たらこ 1腹
  • 少々
  • 大さじ2
  • ごま油 大さじ2
  • A・しょうゆ 小さじ2
  • A・みりん 大さじ1
  • 調理時間 所要時間 15
  • カロリー カロリー 134 Kcal
作り方
  1. 1.ごぼう、にんじんは太めのせん切りにする。ごぼうは酢水につける。れんこんは薄い半月切り(またはいちょう切り)にする。
  2. 2.たらこは薄皮をむき、酒を混ぜる。小ねぎは小口切りにする。
  3. 3.フライパンにごま油を熱し、ごぼう、にんじん、れんこんを炒める。油がまわったら水1/2カップとAを加え、水気がなくなるまで煮る。
  4. 4.熱いうちに2を加え混ぜ合わせる。
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