材料（4人分）
- (4切分)
- A・りんご 小1個
- A・砂糖 大さじ2
- A・ﾚﾓﾝ汁 1/2個
- ｱﾌﾟﾘｺｯﾄｼﾞｬﾑ（あんずｼﾞｬﾑ） 大さじ3
- 冷凍ﾊﾟｲｼｰﾄ 2枚
所要時間 20 分
カロリー 287 Kcal
作り方
- 1.りんごは皮をむき、芯を取ってｽﾗｲｽし、砂糖とﾚﾓﾝ汁を加えて耐熱皿に入れ⇒ﾚﾝｼﾞで4,5分加熱する。途中で混ぜること。
- 2.取り出した1の粗熱を取り、汁が出ている場合には汁を切る（この汁はそのまま飲める。紅茶に入れても美味しい♪）。
- 3.ｱﾌﾟﾘｺｯﾄｼﾞｬﾑと2を混ぜ合わせてﾊﾟｲの種にする。
- 4.ﾊﾟｲｼｰﾄは4等分に切り、2枚でﾊﾟｲ1個分とする。上になる方には切り込みを入れておく。
- 5.ﾊﾟｲｼｰﾄに3を載せ、4を上からかぶせて周囲をﾌｫｰｸで押さえてとめておく。
- 6.ﾄｰｽﾀｰ、またはｵｰﾌﾞﾝで10～20分焼く。ｵｰﾌﾞﾝは180℃、ﾄｰｽﾀｰは強を使う。
- 7.ﾊﾟｲが膨らんだら出来上がり♪
