材料（4人分）
- ｷｬﾍﾞﾂ 1/4個
- だし汁 3ｶｯﾌﾟ
- みりん 小さじ1
- 塩 小さじ1
- うすくちしょうゆ 少々
所要時間 10 分
カロリー 26 Kcal
作り方
- 1.ｷｬﾍﾞﾂは芯を取って、4等分にくし切りにする。
- 2.鍋にｷｬﾍﾞﾂを敷き詰めるようにして入れ、だし汁で煮る。
- 3.調味料を入れて味を調え、ｷｬﾍﾞﾂが柔らかくなったらOK。
- 4.お椀に盛り付けて出来上がり。
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