材料(4人分) 白菜の漬物 200g 人参 1/2本 ハム 4枚 オリーブ油 大さじ2 所要時間 10 分 カロリー 51 Kcal 作り方 1.白菜の漬物は短冊切りにしておく。塩気が強い場合は水にさらして塩抜きし、しっかりと絞っておく。 2.ボウルに1と薄い短冊切りにした人参、ハムを和える⇒しばらく放置する。 3.オリーブ油を入れて全体を和える。 4.器に盛り付けて出来上がり。