材料(4人分) 菜の花 1束 ベーコン 2枚 ポン酢 大さじ1 砂糖 少々 所要時間 10 分 カロリー 46 Kcal 作り方 1.熱湯に菜の花をいれて茹でる。冷水に取ってから固く絞っておく。 2.ベーコンは2㎝幅くらいに切っておく。 3.フライパン(テフロンが望ましい)を熱し、ベーコンを炒めてから、1を入れ砂糖を少々加えて炒める。 4.ポン酢を入れてサッと和えて出来上がり♪