材料（4人分）
- もやし 100g
- ピーマン 2個
- たまねぎ 1/2個
- 油 少々
- A・カレー粉 少々
- A・塩､こしょう 少々
所要時間 10 分
カロリー 47 Kcal
作り方
- 1.もやしは洗って水気を切り､できればひげ根をとる。たまねぎは薄切り､ピーマンは種とへたを取って縦に細切りにする｡
- 2.フライパンに油を熱し､たまねぎ､ピーマンを炒め､もやしを加えてさっと炒め合わせ､Aで味をととのえる｡
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