材料(4人分)
- ひじき(乾) 15g
- ミックスビーンズ缶 1缶
- トマト 1個
- A・だし汁 大さじ1
- A・しょうゆ 小さじ2
- A・酢 大さじ1
- A・砂糖 大さじ1
- A・ごま油 大さじ1/2
所要時間 10 分
カロリー 87 Kcal
作り方
- 1.ひじきは水に浸して戻し、熱湯でサッとゆで、ザルに上げる。トマトは1cm角に切る。
- 2.Aを混ぜ合わせてドレッシングを作る。
- 3.1のひじき、トマト、ミックスビーンズを2のドレッシングで和える。
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