材料（4人分）
- 市販トルティーヤ 8枚（直径15cmのものを使用）
- ハム 8枚
- とろけるチーズ 80g
所要時間 15 分
カロリー 505 Kcal
作り方
- 1.中火に加熱したテフロン加工のフライパンに、トルティーヤをおき、片面を1分程度温め裏返す。
- 2.裏面も1分程度温めたら、とろけるチーズを全体に振り、チーズが溶けたらハムをのせ半分に折る。
- 3.半分に折ったトルティーヤを食べやすい大きさに切り器に盛る。
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