材料(4人分)
- ロースハム 8枚
- レタス 1/2個
- たまねぎ 1/4個
- きゅうり 1/2本
- A・酢 大さじ3
- A・レモン汁 大さじ2
- A・練りごま 大さじ2
- A・油 大さじ2
- A・砂糖 小さじ1.5
- A・塩、こしょう 少々
所要時間 5 分
カロリー 180 Kcal
作り方
- 1.ハムは細切りにする。レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。たまねぎは薄切りにする。レタスとたまねぎは、氷水にさらして水けをきる。きゅうりは縦半分に切った後、斜めに薄切りにする。
- 2.ボウルにAを入れて、よく混ぜ合わせる。
- 3.1を合わせて器に盛りつけ、2をかける。

