材料(4人分) 納豆 2パック わかめ(乾燥) 大さじ3 ねぎ 1/2本 だし汁 800㏄ みそ 大さじ3 所要時間 15 分 カロリー 63 Kcal 作り方 1.わかめはたっぷりの水で戻し、長い場合はざく切り、ねぎは小口切りにする。 2.鍋にだし汁を入れて中火にかけ、煮立ったら弱火にし、みそを溶き入れ納豆を加えてほぐす。 3.再沸騰する直前にわかめ、ねぎを加え火を止め、器に盛る。