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HapiRepi ~ハピレピ~

横浜グルメナビの簡単スピードレシピ はぴれぴ

レシピ詳細

野菜 和食

なすとセロリのしらす和え

横浜グルメナビの簡単スピードレシピ イメージ
材料(4人分)
  • なす 5~6個
  • しらす干し 50g
  • セロリ 1本
  • A・しょうゆ 大さじ1
  • A・酢 小さじ2
  • A・ごま油 小さじ1
  • A・こしょう 少々
  • 揚げ油 適量
  • 調理時間 所要時間 15
  • カロリー カロリー 91 Kcal
作り方
  1. 1.なすは縦半分に切り、斜め1cm厚さに切る。セロリは4cm長さの短冊に切る。
  2. 2.1のなすを160℃の油で素揚げする。なすを揚げたらしらす干しをサッと色づく程度に揚げる。
  3. 3.器になす、セロリを盛り付けAの調味料をかけ、最後に揚げたしらす干しをのせる。
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